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小孩常见心理问题及对策
（一）小学生常见心理问题的对策
对自己充满信心的人容易形成积极乐观的情绪和百折不挠的意志，敢于面对新的问题和挑战;而缺乏自信心的人容易沮丧、灰心，在困难面前犹豫不决、甚至逃避。
培养学生从根本上树立自信心，作为老师，首先自己要具备一定的素质。学生的信心与教师的关心、尊重和爱是离不开的。在培养学生自信心的过程中，教师要充满爱心，要用真诚的心对待学生，尊重学生的想法和感受，时刻把握学生的心理状态，以最大的耐心和爱心对待学生的不足，并以多种途径进行引导，促进其不断地进步。只有教师充满爱心，并且把这种对学生的发自内心的爱润物无声的播撒到平时的教学中，并且辅以一定的方法，才能从根本上树立起学生的自信心，让学生具有健全的人格和心理素质。
那么应该如何来培养学生的自信心呢?
一、环境造就人的心灵
要想使孩子的身心健康地发展，使孩子充满自信心，温馨、和谐、典雅的外部育人环境是至关重要的。正如美国著名的心理学家莱伯特所说：“如果孩子生活在批评中，他便学会谴责;如果孩子生活在敌视中，他便学会好斗;如果孩子生活在恐惧中，他便会忧心忡忡;而如果孩子生活在鼓励中，他便学会自信;如果孩子生活在受人欢迎的环境中，他便学会钟爱别人;如果孩子生活在安全中，他便学会相信自己周围的人;如果孩子生活在友谊中，他便会觉得自己生活在一个多么美好的世界中。”为此，学校为学生营造了幽雅、整洁、富有教育性的校园环境。教室中也注意了文化氛围的建设，既保持了良好的教室卫生，还在墙壁四周张贴名人名言和一些学生的优秀作业、书法作品等，并充分利用黑板报进行宣传激励，对学生进行熏陶感染，如在班里的墙壁上总是有几块固定不变的专栏，这些专栏的最前面，是班里优秀学生的大照片，显而易见，他们是班里的骄傲，是同学们学习的榜样。但在这些优秀学生专栏的旁边，也会及时出现一些在各项活动中为班级取得荣誉的学生的照片。使他们不断扬起自信的风帆。
二、表扬代替批评
1.表扬的魅力。
林肯说过：“每个人都喜欢赞美”。我国当代教育家陈鹤琴先生在《家庭教育》一书中也指出：“小孩子尤其喜欢听好话。”心理学研究表明，对人们的良好思想和行为做出肯定的评价，能使人产生愉快的情感体验，受到鼓舞，激起更大的自信心，学生尤其如此。当学生受到表扬时，他会感到老师和同学都很器重他，爱护他。一些后进生正是通过老师适当的表扬，燃起了自信的火花，从感情上信赖老师，接近集体，产生积极向上的愿望。
2.发现闪光点
在学习上每个学生的智商相差不大，学生成功的关键不是智力因素，而是非智力因素，学生在学习过程中出现困难阻碍，如果简单粗暴的指责，就会使学生丧失学习自信心，后果不堪设想。在这种情况下，认真地发现他们的闪光点，运用激励教育，提高学生的自信心。
3.多给学生成功的机会。
挫折虽然会使人失去信心，但另辟积极的途径却可使它转化。苏霍姆林斯基对四年级以下的学生从不打不及格分数，而让他们重新做失分的题目，让他们在进步中得到好成绩，并从中发现自己的力量。成功体验对于提高一个人的自信心来说非常重要。
教师要在教学中，活动中不断地虚拟成功的机会让自卑的学生不知不觉地参与当中来享受成功的快乐，获取足够的'自信心，如果学生在创设的机遇中没有把事情做好，老师就加以指责，甚至挖苦、讽刺，这不仅会使学生失去信心，而且会跟你对立。
三、适当的挫折教育
在当今的一些家庭教育和学校教育中，存在着两种不同形式但本质相同的现象，一种是家庭中为数不少的家长，对孩子过分溺爱，代替包办一切，对孩子惟命是从，这种教育的后果只能使孩子变得懒惰、软弱、任性固执、娇气，遇到事情束手无策，向家长求救;而另一种现象在学校表现尤为突出，在班里有几位学生，因为学习纪律等各项活动表现都不错，老师和同学对他们另眼相看，“三好学生”、“优秀少先队员”等荣誉总是光顾他们，他们看到的是别人的笑脸，听到的是老师家长的赞扬。久而久之，他们变得傲气十足，目中无人，一点小小的挫折也经受不住，听到一点批评就忍受不了，想到的是“老师是不是故意给我闹难看，这点小事值得说吗?”
自信心是成功的力量源泉，它能给人以积极进取的勇气，激励人发挥最大的潜能。从小培养学生的自信心，可以帮助其乐观地面对生活，勇于承受生活中的挫折，乐于向困难挑战。
（二）小学生的橡皮综合症
橡皮是一种很常见的文具。所谓“橡皮综合症”，是指现代小学生的一种坏毛病。有这种毛病的小学生，喜欢不停地使用橡皮擦，直至将作业本擦破为止。还有的孩子离开了橡皮就无法做作业。据了解，这一被心理学专家称为“橡皮综合征”的现象在小学低年级学生中比较普遍。
心理医生认为，橡皮综合征不是一种病，而是一种独生子女的不良心理行为，是学习习惯不良的表现。与小学生心理压力太大有关。患有此症的孩子智力没有问题，有些孩子还很聪明，但往往精力过剩、坐立不安、做事分神、经常写错别字。如“手拉手”写成“毛拉毛”，拼音中“P”写成“q”，家长、老师指出后，一下子又改不了，需要多次用橡皮擦掉重写。久而久之，便形成了一种顽固的坏习惯。
这种“橡皮综合征”其实是小学生心理焦虑的反映，其原因是小学生心理压力太大。尤其在城市，都是独生子女，家长对孩子期望过高，导致孩子学业负担过重。上海市的一项调查表明，几乎百分之百的家长认为，最高兴的事情是孩子的学习成绩好，而最恼火的事情是孩子的学习成绩差。现在的一些家长只有当孩子在做功课时，才最放心。当孩子考试成绩不理想时，家长总是一顿训斥。有时还要拿别的孩子的优点来比自己孩子的缺点，在孩子的心理压力上加码。久而久之，孩子会产生各种各样的异常心理。
另一方面，现在的家长在生活上对孩子呵护有加，为孩子尽可能创造最好的生活条件，孩子的任何要求都很容易得到满足。在舒适、方便的环境中，孩子的某些生理、心理功能退化。如缺乏独立生活能力，自立意识差，依赖性大，做事被动、胆怯，显得十分幼稚，甚至出现心理倒退现象，情绪波动大，易走极端等。“橡皮综合征”仅仅是他们心理问题的一种表象。
对“橡皮综合症”，关键是预防。家长在平时要注意不要给孩子施加太多的压力，对孩子成绩不理想时，不应该大骂，而应该与孩子一道找出原因。如果孩子的“橡皮综合症”已经发展到比较严重的地步，应该寻求心理医生的治疗，同时家长对孩子也要多加鼓励，这样才能有效缓解这种症状。
（三）孩子好动贪玩家长该怎么办？
在咨询中，很多家长反映自己的孩子很好动，总怀疑孩子是“多动症”，看着孩子总是坐不住，静不下心来，心里很担忧。其实在知心老师接触的很多孩子当中，孩子好动其实是很正常。为何出于这样的理论呢?主要是现在的孩子普遍好动，相对以前的孩子来说，明显的活泼和可爱。只要不是太过于多动，一般是正常的。
如何去判断好动的孩子是否属于多动症?
(一)好动贪玩的孩子有兴趣爱好，但遇到自己喜欢的事物，就注意力很集中的。但是具有多动症倾向的儿童几乎没有兴趣爱好，无论对待任何事情几乎不能注意力集中，坐不住，静不下来。最简单的方法判断，一般的孩子都是喜欢看动画片 玩游戏，平时很贪玩的孩子，一看见自己喜欢的动画片，就认认真真的观看，大人在旁边干扰他，他还讨厌你，完全的沉入欣赏动画片之中。这说明孩子不是多动症，因为多动症的孩子几乎无法认真做任何事情，都是不能长时间集中注意力。
(二)贪玩的儿童做事经常具有一定的目的性，并有计划及安排，比如回家后先看动画片，然后做作业，虽然他看电视很认真，但只要动画片播完，他还是会有意识想做作业，但有时对学习兴趣的孩子不想做作业，但家长督促，他还是会做作业的。而多动症的孩子却无此特点，他们的行动常是冲动式，杂乱的。他们看动画片好动，做作业好动。
(三)顽皮儿童在严肃的、陌生的环境中，有自我控制能力，能遵守纪律不再胡乱吵闹;比如我曾经接待一位好动孩子的咨询，他的妈妈带他到我的咨询中心，他对于这个陌生的环境，加上我又是严肃的男老师，所以他表现的很乖，安静的很，但是后来几天后，他熟悉了这个环境和老师，就调皮了。而多动症儿童则没有自我控制能力，经常在一些陌生和严肃的场合做出越轨的事情来。他到陌生的地方去，不是不会安静下来的。
(四)好玩的孩子喜欢玩耍，好奇心强，头脑灵活，反映快，做事很快速，大家觉得好玩的孩子聪明。但是少数具有多动症倾向的孩子动作反应迟钝、动作不灵活。比如扣纽扣、系鞋带动作缓馒，跑步常摔跤，写字、用剪刀动作慢;顽皮的孩子却没有这些运动缺陷。
好动的孩子由于好动，对于单调的学习没有兴趣，坐不住，静不下心，老师是不喜欢的，经常向家长告状，家长就为孩子感到担忧，毕竟影晌学习，一般的好玩的孩子学习成绩还是可以的，但就是老师认为他做小动作，如果改掉这些毛病，学习就大有进步。其实儿童的时期是接受能力最强的时期，好奇心很强，贪玩是孩子的天性，他们在玩耍中逐渐获得新知识，他们渐渐聪明起来，这也就是说，好动、顽皮是儿童的特点。
如果家里有个好动的孩子怎么办呢?首先要从观念来改变自己：
(一)大多好动的孩子只是好奇心很强，对什么事感兴趣，思维敏捷，头脑灵活，这样的孩子在长大后，大多是比较不错的，根据教育专家调查，现在的成功人士和政治家，在小时侯大多也是比较淘气的，性格活泼，敢想敢做，好胜心强。所以家长对于孩子的好动、活泼应视为好现象，对孩子的未来充满信心，并且正确引导，不能厌烦阻止，否则将会影晌儿童智力及心理的正常发展。每一个家长，对于顽皮儿童，不要用成人的标准去要求孩子，毕竟儿童的心理特征，不像大人一样。
(二)根据专家调查，在认为好动的100个孩子当中，只有5%的孩子转化为“多动症”，也就是说，只有5%的孩子具有“多动症”倾向，需要到医院去诊治，但大多的孩子是属于好奇心强，很外向性的。现在很多家长认为孩子好动，就是“多动症”就去买药吃，其实医生很喜欢你的到来，你就没病，也会说成有“多动症”，其药几百元一盒，医生的回扣大大的赚，虽然家长看见孩子好些，很安定了，可是这是药物的效能，但毕竟对孩子具有副作用，俗话说：“是药三分毒”，吃了镇定药，对孩子是有负面影晌。
(三)孩子好动，与性格、生理因素有关，性格决定命运，这句话说明性格给人的影晌。性格与遗传有关，孩子从父母的身上肯定会遗传一些特点，比如有些孩子好动，就是其父母的性格为外项，也开朗和好动，生理因素主要是现在的孩子都是剖腹产，早产等，孩子普遍好动起来。
好动的孩子最直接的影晌就是上课坐不住，好动，老师最不喜欢，家长最担心，好动的孩子肯定就是注意力不集中，这句话是错误的，因为注意力其实跟好动和安静其实没有太多关联的，好动的学生坐不住，安静的学生爱走神和发呆，也就是说安静的学生，其注意力不集中也很多，主要是女生为主，她看着黑板，但大脑就幻想去，造成学习效率很低，成绩不好。
孩子好动，首先父母要有正确态度，树立良好的教育态度，尽量的鼓励和肯定孩子，其次，让孩子制定规章制度，让孩子遵守制定，培养责任感。最后采用书法 下棋等方式来让孩子静心。
（四）疏导孩子的报复心理
小学阶段，孩子在与同学相处过程中往往会出现一些矛盾，当孩子吃亏的时候，很容易产生对同学的报复 心理 。正所谓“好汉不吃眼前亏”，当孩子受到欺负的时候，虽然不能即时予以反击，但他们会怀恨在心，计算着什么时候施以报复。这种心理对孩子的成长是不利的，家长要及时予以化解。
报复心是在社会交往中欲以攻击方式对那些曾给自己带来 挫折 、不愉快的人发泄怨恨、不满的一种情绪体验。
报复心理对孩子来说是有害无益的。在小学阶段，学生之间的一些矛盾、争端，事实上都不是什么大不了的事情，孩子怀有报复心，不但会对报复对象造成伤害，同时对孩子的心理健康也是有害的。有报复心理的人，神经经常处于亢奋状态，容易误解别人的意思。对别人怀有一种戒备和防范心理。发展下去，心胸会越来越狭窄，社交面缩小，很难与人相处，内心非常痛苦。
孩子出现报复心理，家长该怎么办呢？心理专家建议，家长可以从以下三方面进行努力：
1、引导孩子学会宽容。可以让孩子从不同的角度思考，即别人可能的动机可能是善良的，但只是由于方法不当或者能力有限而给你带来了伤害，这时你就应该宽容对待。
2、教会孩子换位思考。教会孩子在面对类似的事情时学会换位思考，站在别人的角度，想象自己置身对方的境遇之中会怎么办。例如，孩子和班干部之间容易发生一些磨擦。孩子可能会认为，你班干部有什么了不起，凭什么管我，由此诱发报复心理。家长可以引导孩子换位思考，把自己假设成班干部，看到违犯纪律、有损班集体的事应该不应该管呢？通过这样的心理换位，孩子也许就能理解对方的许多苦衷，正确看待他人给自己带来的挫折或不愉快，从而消除报复心理。
3、告诉孩子报复的危害性。家长可以这样告诉孩子：当你从报复行为中体会到一时的“解恨”和给报复对象造成危害时，自己会不会得到对方更大的反报复？会不会受到老师同学的谴责？会不会触犯刑律？须知，欲加害于他人的人，最终多半是害了自己。
报复心理容易导致孩子心胸狭窄，因此家长要及时化解孩子的报复心理。要让孩子知道，人生是一个漫长的过程，在与人相处的过程中，摩擦和矛盾都是不可避免的，但如果双方都多一些宽容，那么对双方来说都是一件好事。
;初中生常见心理问题及疏导
针对学生心理压力过大的问题
针对学生心理压力过大的问题，这个问题我们在学生时代应该都有遇到过。你可能会有考试的压力，可能是学习不好的压力等，在面对学生心理的压力，要有方法去应对，下面是一些关于针对学生心理压力过大的问题解决方案，一起往下看看吧。
针对学生心理压力过大的问题1
1、注意平时积累
学习在于努力，成功在于积累。好多同学平时不努力，知识掌握不牢固、不系统。考试前临时抱佛脚，肯定心里没底。这样考试的时候就容易紧张、焦虑。所以，平时要努力学习，及时复习，对所学知识和技能做到真正理解和整体把握，考试时才能得心应手。俗话说，“艺高人胆大”，“手中有粮，心中不慌”，就是这个道理。
2、对自己要充满信心
对自己保持充分的自信心是考试成功的有利保障。要树立一个“信念”，即“我一定能考出最佳水平”。这种积极的自我心理暗示，可以使人乐观、勇敢，有效地面对各种困难和危机，这对保持良好的应试状态将起到积极的作用，有利于自己实际水平的发挥。
3、运动放松
离考试时间越近，学生就越会往书堆里泡，害怕过了一天，知识就少学了许多，认为足不出户，争分夺秒就是最好的复习方法。研究表明，越是临近考试，考生越要注意适当的户外运动。通过散步、慢跑等非剧烈有氧运动，可以促进身体血液循环，提高大脑的反应能力，提高学习效率。
4、转移消解压力
在一件事情上失败，短期内又无法改变时，可以通过其它活动来弥补不能实现的愿望，或者转移注意力，让压力在其他活动中得到释放。如参加文体娱乐活动，使自己获得愉快的心情，压力就会逐渐消解。不作过分苛求。每个人都有自己的长处和短处，如果要求自己十全十美，甚至以己之短比人之长，必然压力重重。中学生应该建立悦纳自己的健康人生态度，树立适度的奋斗目标，这样更有利于健康。
5、要注意劳逸结合
一个不善于休息的人，也不会善于学习和工作。每个人的精力都是有限的，持续的疲劳战往往无助于学习的进步，最多只能给脆弱的自己一些“心理安慰”。同学们尽量在晚间11点前上床入睡。睡眠不足会影响第二天的听课效率，严重的还会影响正常的逻辑思维。
6、 学会规划
当碰到状况发生时，大学生应该学会面对现实。先试着做一个短期规划，等实现后再进行长期规划，不要一开始就把目标定得太高、太远。这样难以实现，自然压力就会增大;
7 、学会利用资源
大学生要学会利用人际关系，如亲戚、朋友，来拓展自己的视野，增加自己的能力。在自我认知上，要学会利用自己的内在资源，发挥自己的'性格特点以及优势，慢慢调节跨过心里的坎。同时，学习过程中也要利用好知识资源，当知道自己缺乏哪方面锻炼时，不妨找老师聊聊，获得帮助;
8 、不断完善自己
对学业不感兴趣时，可以先将学业看轻一些，学习其他感兴趣的专业技能和社会体验，来充实自己。有了满足感后，自然就会对专业知识有一定的自信。
针对学生心理压力过大的问题21、注重过程淡化功利法
建立合理的、客观的自我期望值，奋斗目标要合理，有时做事可往最坏处着想，但向最好处努力。
2、换位思考认同法
正确认知压力，灵活调整自己的心态。例如，当你遇到不公平的事情、不协调的人际关系、不愉快的情感体验时，试试换位思考。
3、音乐与生理保健法
各种声音通过耳朵被人感受，如他人的赞扬声、指责声、议论声等都会影响你的心态，因此，你可以多听些优美的音乐，缓解不愉快的心情。养成良好的生活与自我保健行为习惯极为重要，同时，创造和谐的家庭氛围更不容忽视。
4、推移时间遗忘法
时间是解决问题的最好办法，积极忘记过去的、眼前的不愉快，随时修正自己的认知观念，不要让痛苦的过去牵制住你的未来。
5、自信自主激励法
即相信自己是最好的、最可以依赖的，每桩伟业都由自信开始。
6、顺其自然自我解脱法
学会自我放松，在适当的情况下，找信得过的人想说便说；想休息便休息；想娱乐便娱乐，实在不想做事时可暂时放下；可以追求卓越，但无需求十全十美。
7、更新环境自我调节法
在压力太大、心情不佳时变换一下环境，例如室外观景、室内养花、对美好事物的想像等。
8、丰富个人业余生活法
发展个人爱好生活情趣往往让人心情舒畅，绘画、书法、下棋、运动、娱乐等能给人增添许多生活乐趣，调节生活节奏，从单调紧张的氛围中摆脱出来，走向欢快和轻松。
压力无处不在，有的人被压力击跨，一蹶不振，而有的人过得更有意义，更有效率。这其中的奥妙就在于，前者消极面对压力，而后者却对压力进行有效的运用。所以，当你心里有压力时，一定要学会自我缓解，释放压力。
1.初中生常见心理问题及疏导
一、社会方面。
长期以来，社会上有这么一种倾向，即认为中小学生只有进重点中学、进大学才是的出路，考上重点中学，才有机会进入重点大学，这才是人才。这无形中给中小学生带来了很大的压力。
二、学校方面。
虽然国家倡导素质教育，但缺乏有效的评价机制，因此社会及家长仍以“升学率”的高低来衡量学校教学质量的好与坏。这就必然造成沉重的课业负担和单调的教育方式方法，使学生心理上承受着过重的心理负荷。
三、家庭方面。
一是家长盲目攀比，不从学生的实际出发，为了升学不惜一切代价。如请家教、上补习班等以此来提高学生的成绩。二是家长期望值过高，做出偏激行为，如考不好就训斥，甚至打骂，缺少关爱。无形中又增加了学生的心理压力。
四、自身认知方面。
由于以上来自方方面面的压力，而自己又缺乏意志和自信，加上学习动机、学习兴趣、学习方法、学习策略等方面的问题，把考试成绩看得过重，认为只有考试成绩好才有希望，否则就低人一等。因而害怕失败，偶然失误，便自怨自咎、悲观失望，从而形成自卑心理。
五、人格方面的问题。
由于中小学生身心在迅速、急剧地变化，一旦减弱或失去对环境的协调能力，就会表现出懦弱、胆怯、自卑、莫名的烦恼、心胸狭隘、多愁善感、情绪低落、容易感情用事、偏执、冷漠古板、怯于交往等人格方面的问题。
2.初中生常见心理问题及疏导
1、如果你想知道自己的心理是否健康，怎么办？
（1）对照检查法。对照公认的心理健康标准（第一：有充分的自我安全感。即不会感到有某种莫名的或对大多数人都不构成危险的事物对自己造成威胁。第二：充分了解自己，并能对自己的能力做恰当的估计。即人们常说的有“自知之明”。第三：生活目标和理想切合实际，而非有过高的或脱离实际的生活目标。第四：与现实环境保持接触，而非沉湎于空想或自我封闭。第五：能保持个性的完整和谐，悦纳自己。第六：具有从经验中学习的能力，而非固执、刻板。第七：能保持良好的人际关系，而非独来独往，我行我素。第八：能适度的宣泄情绪与控制情绪，而非任意冲动或苦行僧式的压抑。第九：在不违背集体意志的前提下充分地发挥个性，而非盲从和随波逐流。第十：在不违背社会规范的前提下，能适当满足个人的基本需要，也就是人们常说的会处理好集体的个人的关系。）进行自我检查，看看自己在哪些方面还存在不足。（2）测量法。一些心理测量方法可以对心理健康状况进行大致的判断。你可以找心理老师进行。（3）体验法。如果你较频繁地感到内心痛苦或长时间地觉得心情不好，而且影响了正常的生活、学习和工作。一般情况下，说明你的心理健康水平不够理想。
2、当你为没有明确的人生目标而感到迷惘时，怎么办？
3.初中生常见心理问题及疏导
1.胆怯怕羞
儿童略有怕羞纯属正常，但是过度胆怯、怕羞，如不愿抛头露面、不敢接触生人，则可能内心深处隐藏强烈的自卑情结。
2.独来独往
一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊。但具自卑心理的孩子对交结朋友兴趣索然，往往喜欢独来独往。
3.猜疑心重
自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论十分敏感，特别是对小朋友的批评，更是感到难以接受，有时甚至无中生有地怀疑别人讨厌自己，且表现出愤愤不平。
4.有自虐倾向
占相当比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃，更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜、深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。>>>青少年抑郁症有六种表现
5.缺乏自信
虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因此，他们大都尽量回避参与任何竞赛。
4.初中生常见心理问题及疏导
一、正确对待失败。
青少年由于知识、经验的不足，失败时往往找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果出现恶性循环。失败导致自卑，自卑引起失败。要知道，在漫漫的人生征途上，一帆风顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之心，就不会在感情上产生很大的波动了。英国教授汤姆逊在总结自己工作成功的经验时，把它概括为两个字，那就是"失败"。
二、客观地进行自我分析。
5.初中生常见心理问题及疏导
自卑感的产生，往往和心理封闭联系在一起。而心理封闭又往往是在再现自己过程中受到挫折所致。要知道：“天下事，有成功，也有失败，成功固足喜，失败也非无益。”当你在人际交往中，受到别人的冷落和嘲讽时，不要气馁，要冷静地分析失败的原因，采取积极的态度去对待。用自信和勇气去承受厄运的挑战。在与人相处中，要善于表现自己，要扬长避短。要善于选择那些能发挥你长处的社交活动，尽量表现自己，这样，就可能在社会交往中打开局面。成功的经验积累越多，便可以不断地消除你的自卑感，增强自信心。
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